しばらくの間、いつ、どのように、何を手放すことできますか?

なんかいくん

今までヨガのポーズを練習してきましたが、
そもそもヨガってなんですか

あみようくん

よし、今日は分かりやすく解決しますよ。人生で、明確なマインド、純粋な心、誠実な行動を習得することです。これらの3つを整えれば。

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